Чтобы приготовить эти вкусное, простое и полезное блюдо, достаточно взять небольшую кастрюлю, вскипятить в ней воду (уровень воды - 7-8 см), разбить яйцо в чашку или блюдце и аккуратно влить его в кипящую воду. Вынимать шумовкой, когда белок станет плотным, а желток только начнёт сгущаться, Это займёт 2-3 минуты. И вкусный завтрак у Вас не столе!