• Авторизация
Дневник Леночка83 Лента друзей - Дневник - Полная версия


Как делать контрастные компрессы на грудь? 18-01-2012 14:32 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Киндерелла Оригинальное сообщение

Как делать контрастные компрессы на грудь?

[547x431]
Делаются они обычно на увядающей коже груди и после родов для поддержания её состояния. Компрессы сделают эту часть тела упругой и помогут восстановить форму. Оговорюсь, что сделают они её таковою только если вы будете это делать регулярно, а именно раз в неделю!

Берём 2 кастрюли с холодной и горячей водой (по 2 л.) и полотенце. В горячую воду добавляем 2 ч.л. соли, в холодную 2 ч.л. лимонного сока или настойки календулы. если кому-то не лень возиться, можно предварительно сделать настой липы или крапивы и охладить в холодильнике.

Опускаем в горячую воду полотенце, слегка отжимаем и на 20 сек. на грудь. То же самое с холодной, но на 40 сек. Чередование следует делать около 5 раз. Заканчиваем как всегда холодным компрессом. После этой процедуры грудь рекомендуется протереть огуречным соком и нанести увлажняющий крем.
источник

[450x100]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Как делать контрастные компрессы на грудь? | Леночка83 - Дневник Леночка83 | Лента друзей Леночка83 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»