РЫБНЫЕ ТЕФТЕЛИ В ТОМАТНОМ СОУСЕ

Рецепт от Лики:

Угощайтесь вкусными рыбными тефтелями.
Очень удачный,вкусный и быстрый рецепт,
Тефтели получаются нежными,ароматными!

Набор продуктов:
500гр филе рыбы у меня мерлуза, можно взять мороженный хек или минтай
1 яйцо
зеленый лук мелко порезать
петрушки, мелко порубить
укроп мелко порубить
150 гр хлебных крошек
соль, черный перец, рыбные специи

томатный соус:

4 средних помидора или одна банка помидор в со