Я отношусь к тем, кто по утрам долго не может прийти в себя. Требуется часа два, чтобы наконец избавиться от сонливости и медлительности. Жену это раздражает.
Супруга долго пыталась что-то придумать, чтобы растормошить меня. И нашла способ: подарила пальмовую щетку. Такие обычно продают в магазинах банных принадлежностей. Жена научила меня делать массаж сухой щеткой по сухому телу. Тело надо энергично растирать по направлению к центру (сердцу): от кончиков пальцев рук - к плечам; от пальцев ног - к животу. А живот растирать по часовой стрелке круговыми движениями. Хорошенько растереть и шею короткими движениями снизу вверх.
с каждым движением щетки ты как будто наполняешься внутренней силой, бодростью. По мышцам разливается сначала тепло, потом жар. И сон как рукой снимает.
Я настолько привык к своей щетке, что теперь не представляю свое утро без такого приятного бодрящего ритуала. Заметил, что и болеть стал значительно реже. Вот такой чудесный массаж.
Олег Фролов, г. Москва

Полезное в сети:
Интернет- магазин элитной сантехники предлагает широкий ассортимент товара. Вся необходимая сантехника от сместителей, до гидробоксов. Известные бренды, адекватные цены, акции и скидки.