Здоровье зубов во многом зависит от того, в каком состоянии находятся десны. Укрепить их можно несколькими способами.
Размолоть корень аира болотного и чистить этим порошком зубы 2 раза в день.
Полоскать рот настоем календулы (1 ч. л. на стакан воды).
Выпивать в день 2 стакана сока из моркови и шпината в соотношении 5:3.