Всегда читайте, что написано на упаковке. 
♦ Кефир должен быть приготовлен из молока и закваски, приготовленной на кефирных грибках.
♦ Возможно присутствие в продукте сухого молока.
♦ В кефире не должно быть никаких консервантов, стабилизаторов или красителей.
♦ Если вместо кефирного грибка присутствуют какие-то другие культуры, это уже не настоящий кефир.
♦ Покупайте кефир только в магазинах, где он стоит в холодильнике.


 
На заметку:
Хочешь посетить небольшую уютную страну с яркими традициями и красивой архитектурой?Тогда туры в чехию это то что тебе нужно.