Если вы хотите вечером куда-то выбраться,
то сделайте освежающую маску, делающую кожу упругой.
***
Например, приготовьте маску из белка: 1 белок, 2 чайные
ложки меда. Взбейте белок с медом и нанесите полученную
смесь на лицо. Через 25 минут смойте большим количеством
летней воды. Эта маска лучше подойдет для жирной кожи.
***
Если у вас сухая или нормальная кожа, то сделайте
маску из меда и сметаны: 2 столовые ложки кислой сметаны,
1 столовая ложка меда, пшеничные хлопья.
Сметану и жидкий мед хорошо перемешайте и добавьте
столько хлопьев, чтобы получилась густая кашица.
Наложите ее на лицо на 20 минут, смойте чуть
теплой водой.
***
Вы можете также использовать кусочки огурца. Для этого
постарайтесь взять огурец, выращенный на натуральных
удобрениях, тщательно его вымойте, нарежьте на пластинки
и положите их на лицо, давая коже впитывать сок в течении
20 минут.
Такая маска сужает поры и освежает кожу благодаря
многочисленным минеральным солям, которые содержатся
в огурцах. Пластинки огурца можно на 15 минут положить
на глаза. Это освежит и укрепит кожу век. Можно также
делать примочки на веки с отварами и настоями
лекарственных трав (кусочки марли, или ватные диски,
смоченные в настоях трав, свежезаваренном черном
чае или молоке).
***
А огурец можно также растереть в миксере, смешать
с небольшим количеством сметаны и нанести на лицо,
шею и декольте. Для стареющей и чувствительной
кожи добавьте в маску 2 столовых ложки сока алоэ.
Смывайте холодной водой.
Нужно отметить, что маска из огурца полезна для
всех типов кожи.
***
Вот еще несколько сведений о масках.
-Маски из лечебной (косметической) глины, дрожжей,
пахты, арники, с отваром из крапивы или шалфея
положительно влияют прежде всего на жирную кожу.
- Маски с желатином или из агар-агара, с яйцом,
пчелиным медом, соком алоэ делают кожу упругой.
- Маски из молока, сметаны, бананов, плодов авокадо и
разных растительных масел увлажняют, питают и
разглаживают сухую кожу.
-Маска должна оставаться на лице от 15 до 30 минут;
затем снимите ее ватным тампоном и смойте большим
количеством теплой воды, протрите лицо тоником.
***
В обед обязательно прогуляйтесь, независимо от
погоды. Свежий воздух принесет пользу вашей
коже, волосам и всему организму. Только не
тащитесь нога за ногу, шагайте энергично.
***
А вечером уделите время рукам. Сделайте
ванночку для рук с добавлением розмарина,
шалфея или ромашки, сделайте маникюр, вотрите
в кожу крем для рук. Не повредят и несколько
упражнений: подвигайте большими пальцами,
несколько раз сожмите и разожмите кулаки. Если
кожа рук очень запущена, то сделайте компресс
или масляную ванночку.
***
Перед сном не забудьте смыть макияж, и примите
ванну с добавлением 1/2 литра яблочного уксуса
или 1 литра крепкого черного чая. Перед приемом
ванны наложите на лицо питательную маску - пар,
выходящий из ванны, значительно увеличивает ее
эффективность. После ванны протрите лицо и нанесите
питательный крем.
***
Напиток с медом и фруктовым уксусом, травяной чай,
фруктовый сок или молоко с медом помогут вам
спокойно заснуть.
из дневникаМилая Татьяна
|
|
