Не оставляю попыток сбросить вес! А он,зараза такая,как на качелях: то +10,то - 10!!! Мотивацией для того что бы не послать все страдания подальше служат примерно такие фото:
[400x400]

[640x478]
[668x463]
А теперь самая легкая диета, вычитаная в инете,отзывы,как не странно, все положительные))))))
На хорошей белой бумаге пишите такую записочку:"Я сижу на самой лучшей и эффективной диете!!!" и ,значится, эту самую диету суете себе под ж,,у на стул или кресло,где обычно сидите! и все! действует! особенно на окружающих,когда вы встаете! Гомерический хохот обеспечен!!!)))
А еще очень хорошо бы нарисовать на листочках этой диетой- ГЛАЗ!!! И когда садишься на самую эффективную диету ,говорить: " Стройнею на глазах!!"
[407x525]