[показать]

Ничего нового я не открою. Вот такую рыбку приготовила вчера на ужин. Продукты были самые обыкновенные:

[показать]

Картошечка
хек-филе около 700 гр
немножко шампиньонов
лук штуки 3
томаты, томатная паста

Начала готовить с того, что рыбку положила на противень и засунула в духовку на 180 градусов

[показать]

И сразу начала готовить соус:
Обжарила лук

[показать]

обжарила, добавили нарезанные грибы

[показать]

добавила пару ложек муки для густоты

[показать]

Развела немного водой

[показать]

добавила томат-пасту около 50 гр

[показать]

потом добавила немного укропчика

[показать]

Всё хорошо перемешала

[показать]

И залила рыбку приготовленным соусом

[показать]

[показать]

минут 30 и рыба полностью готова! Нежная, вкусная...

[показать]

Подавала с отварным картофелем! Приговорили в один момент! Очень вкусно!

[показать]

Угощайтесь на здоровье!

Ваша ipola