[показать]

В жизни у любого человека бывают периоды, которые сопровождаются приливами и отливами физических сил, пиками активности и глубокими депрессиями. Как правило, это зависит от многих факторов: экология, питание, образ жизни, атмосфера дома и на работе. К любому человеку приходит старость, которая в зависимости от состояния здоровья, может быть как активная, так и немощная.

Мы все помним такой девиз: "Движение - это жизнь!" Но чтобы двигаться, нужно иметь физические силы, да и моральное состояние должно быть позитивное. Народная медицина не только предлагает разнообразные способы и методы профилактики и лечения заболеваний, но и обладает целым арсеналом рецептов поддержания организма в активном и здоровом состоянии.

Сегодня хочу предложить несколько способов использования народной медицины, которые могут помочь при упадке сил и старческой немощи.

Слабость и потеря аппетита. Натираем на терке редьку. Едим как можно чаще на протяжении нескольких дней подряд, запивая одной столовой ложкой воды. Параллельно употребляйте 20-30 зерен горчицы один раз в день и запивайте их водой.

Старческая немощь. Берем одну столовую ложку с горкой пшеничных или ржаных отрубей, заливаем двумя стаканами воды. Кипятим, помешивая, в течение 40 минут. Добавляем одну столовую ложку меда и настаиваем непродолжительное время. Принимаем по 50 грамм 3-4 раза в день в теплом виде.

Берем две столовые ложки измельченных сухих плодов шиповника, заливаем 0,5 литра воды, кипятим 15 минут на слабом огне. Укутываем и даем настояться в течение ночи. Процеживаем и принимаем по 50 грамм с медом вместо чая и воды целый день.

источник

  [показать]