Это цитата сообщения Эльгора Оригинальное сообщение

Огромное разнообразие овощей и фруктов позволяет сесть на любую диету, жара способствует естественному понижению аппетита, а погода благоприятствует физической активности - прогулкам и активному отдыху. Летом нет ничего проще, чем уделить время активному отдыху. Освойте роликовые коньки, совершайте велосипедные прогулки, устраивайте заплывы в реке или озере поблизости от дома. Такая нагрузка будет и приятной и полезной.