Йога для крепкого пресса и стройного животика.
07-10-2016 17:56
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Йога для крепкого пресса и стройного животика
вверх^
к полной версии
понравилось!
в evernote
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Йога для крепкого пресса и стройного животика
Упражнение 1
— Сядьте на пол, колени согнуты, ступни на полу. Обхватите ноги в районе бедер, чуть выше коленей.
— Отклонитесь немного назад, приподнимая ноги так, чтобы ваши голени были параллельны полу. Ступни держите вместе.
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник Йога для крепкого пресса и стройного животика. | Sisili - Дневник Sisili |
Лента друзей Sisili
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»