 [показать] [показать]
* Если у Вас есть натоптыши, справиться с ними помогут масляные компрессы. Нужно взять тоненькие хлопчатобумажные носки, пропитать их любым растительным маслом, надеть, обернуть ноги целлофановым пакетом, а сверху надеть толстые носки, оставить на несколько часов, затем снять, сполоснуть ножки теплой водой. Повторять процедуру по мере необходимости.
* Заживлению трещин и смягчению огрубевших участков стоп способствует касторовое масло, его можно втирать на ночь в кожу стоп.
* Заживить глубокие трещины поможет картофель. Картофельную кожуру нужно отварить, затем подержать ноги в отваре полчаса, после этого сполоснуть теплой водой, смазать касторовым маслом или очень жирным кремом, надеть х/б носки и отправиться спать. Также на ночь можно привязывать к ногам капустные листья, кусочки помидоров, луковую кашицу, тертое яблоко или смазывать глубокие трещины медом.
*Справиться с сухостью кожи стоп и даже с растрескиванием помогает обыкновенная питьевая сода: на 1 л воды нужно добавить 1 ст.л. соды и сделать теплую ванночку в течение 10-15 минут. Также грубая кожа на пятках – симптом нехватки витаминов С и А, поэтому включайте в свой рацион содержащие их продукты или пейте эти витамины дополнительно.
*Чтобы ножки выглядели красиво употребляйте меньше животных жиров, пейте побольше воды и придерживайтесь правильного питания, кушайте побольше овощей, фруктов и ягод. |