Манипуляторы могут легко внушить вам чувство провинности, могут шантажировать вас, угрожать или говорить лестные слова. Вы можете выполнять их команды и не найти в себе силы отказать им.
У вас есть право на признание от других людей.
У вас есть право показывать свои эмоции, суждения и пожелания.