Простейший чизкейк в микроволновке. Этап Чередование.
[300x225]
Обезжиренный творог, пять столовых ложек;
Две столовые ложки сока лимона;
Две столовые ложки крахмала из кукурузы;
Три ложечки подсластителя;
Два яичных желтка;
Пять яичных белков;
Белки взбиваются до густой плотной пены, и к ним аккуратно добавляется творог. Остальные ингредиенты смешиваются до получения однородной густой массы, после чего она смешивается с белками и творогом. Полученная смесь выливается в круглую форму (или по чашкам) и двенадцать минут готовится в микроволновой печке при средней температуре. К столу блюдо подается охлажденным.
Источник Диета Дюкан. Фото Рецепты
http://vk.com/retsepti.dukan