[250x202]

Понедельник - уборка
1.Подъем, одеться, включая туфли.
2.Стирка.
3.Уборка:
-собрать/выбросить газеты, рекламные буклеты;
-поменять постельное белье;
-выбросить мусор;
-пропылесосить везде;
-помыть пол на кухне и в ванной;
-вымыть зеркала и двери;
-протереть пыль.
Вторник - свободный день

1.Полить и удобрить комнатные растения.
2.Провести 15 минут в текущей зоне.
Среда - зона и частично - планирование

1.Закончить дела в зоне.
2.Закончить еженедельную уборку.
3.Обеспечить чистоту холодильника.
4.Планирование меню на неделю и списка покупок.
Четверг - закупка продуктов и текущие дела в городе

1.Убедиться, что меню запланировано, проверить.
2.Перед выходом из дома проверить еще раз список покупок и взять его с собой.
3.Закупка продуктов.
4.Текущие дела:
-химчистка;
-почта;
-поликлиника;
-пр.
Пятница - бумажные дела и проч.

1.Разобрать бумаги (чеки, счета, квитанции).
2.Разобрать сумочку.
3.Почистить обувь.
УРА!!! Выходной - Семейные развлечения.

Источник http://ladybee.ru/flylady/66/643/