Девушки,а никто из вас случайно не придерживался диеты которую публиковала Ника Белоцерковская в своем жж?)
Я сидела на ней дня 4(потом пришлось слезть)и скинула 1,7 кг,при этом это была далеко не первая моя диета да и вес у меня не огромен.
Это не голодовка,это правильное питание,довольно разнообразное.кому интересно даю ссылку
http://belonika.livejournal.com/137885.html#cutid1
Там дан полный список продуктов,рецепты пошагово,рекомендации различные,меню на 3 недели.
Если кто-то захочет,то добавляйтесь ко мне в дневник я буду придерживаться этой диеты все 3 недели с фото отчетами.всех жду у себя :)