Иногда тяга к вредному или высококалорийному продукту объясняется недостатком в организме определенных макро- и микроэлементов. В этом случае достаточно просто найти ему безопасную замену.

[показать]

Значит Вам не хватает:

1. НЕХВАТКА ХРОМА.

Содержится в брокколи, винограде, сыре, курице, телячьей печени.

2.  НЕХВАТКА УГЛЕРОДА

Содержится в свежих фруктах

3. НЕХВАТКА ФОСФОРА

Содержится в курице, говядине, печени, птице, рыбе, яйцах, молочных продуктах, орехах, стручковых и бобовых.

4. НЕХВАТКА СЕРЫ

Содержится в клюкве, хрене, овощах семейства крупноцветных (капуста разных видов), листовой капусте.

5. НЕХВАТКА ТРИПТОФАНА 

Содержится в сыре, печени, ягнятине, изюме, сладком картофеле, шпинате.

Самый точной прогноз погоды вашего города. Узнать  прогноз погоды в Виннице теперь не составит никакого труда. Удобный сервис, ежедневное обновление. С нами под дождем без зонта не останетесь!