Материал здесь - http://www.function.mil.ru/news_page/country/more.htm?id=11379993@egNews

А я обращу внимание военных на следующий абзац:

В ходе мероприятия были проверены физические качества военнослужащих командования РВСН на силу (по выбору офицеров — сдача нормативов по подтягиванию на перекладине, подъему переворотом на перекладине, толчку гирь 24 кг, сгибанию и разгибанию рук в упоре лежа), на быстроту (бег на 60 или 100 метров, челночный бег 10х10 метров, плавание на 50 или 100 метров), а также на выносливость (бег на 1 или 3 км, плавание 500 метров).

Упражнения на силу, быстроту и выносливость офицеры

сдавали по своему выбору.

И никакой иной трактовки быть не может!

Так что Вот вам Приказ 500, в части касающейся ФИЗО.

Тренируйтесь и обрящете!

Приказ Министра Обороны Российской Федерации от 21 марта 2012 г. №500
«Об утверждении Правил выплати ежемесячной надбавки за особые достижения в службе военнослужащим, проходящим военную службу по контракту в Вооруженных Силах Российской Федерации»

.............

3. Военнослужащим за квалификационный уровень физической подготовленности, выполнение (подтверждение) спортивных разрядов по военно-прикладным видам спорта и наличие спортивных званий по любому виду спорта выплачивается ежемесячная надбавка в следующих размерах:
выполнившим (подтвердившим) второй квалификационный физической подготовленности, - 15 процентов оклада по воинской должности;
выполнившим (подтвердившим) первый квалификационный уровень физической подготовленности, - 30 процентов оклада но воинской должности;
выполнившим (подтвердившим) высший квалификационный уровень физической подготовленности, - 70 процентов оклада по воинской должности;
выполнившим (подтвердившим) первый спортивный разряд по одному из военно-прикладных видов спорта, - 80 процентов оклада по воинской должности;
выполнившим (подтвердившим) спортивный разряд кандидата в мастера спорта по одному из военно-прикладных видов спорта,- 90 процентов оклада по воинской должности;
 имеющим спортивные звания «заслуженый мастер спорта Российской Федерации (СССР)», «мастер спорта международного класса Российской Федерации (СССР)», мастер спорта Российской Федерации (СССР), - 100 процентов оклада по воинской должности.
 Ежемесячная надбавка  военнослужащим, указанным в абзацах пятом - седьмом пункта 3 настоящего приказа, выплачивается при условии выполнения (подтверждения) ими высшего квалификационного уровня физической подготовленности.
Военнослужащим, выполнившим (подтвердившим) квалификационный уровень физической подготовленности, ежемесячная надбавка устанавливается на календарный год на основании приказа соответствующего командира (начальника) по результатам не менее двух проверок в прошедшем календарном году, одна из которых итоговая за год, контрольная или инспекторская проверка
Основаниями для издания приказа являются:
ведомости проверок по физической подготовке личного состава воинской части, органа военного управления, организации Вооруженных Сил Российской Федерации;
документы, подтверждающие присвоение спортивных разрядов и спортивных званий военнослужащим (зачетные классификационные книжки, удостоверения, выписки из приказов).