• Авторизация


# диета от Леди Гаги 31-05-2010 13:40 к комментариям - к полной версии - понравилось!


1. Гага занимается разминкой на тренировочных брусьях, которые создал Пастернак, и с этими гантелями она ездит в тур.


2. Она разминается 5-минутной ходьбой.


3. Выполняет три упражнения: по 25 упражнений на тренажере, который тренирует верхнюю спину и осанку, упражняет свои подколенные сухожилья, ягодицы и бедра, а также занимается на наклонном тренажере.


4. Пять минут выделяет лазанию по канату.


5. Здоровое питание! Гага придерживается диеты, которую придумал Пастернак. Он говорит: “Ей очень понравились рецепты из моей новой книги ‘5 факторов мировой диеты’”. В это издание входит более 120 рецептов и важных подсказок о здоровье. Он предлагает всего по 5: пять порций еды в день, пять основных ингредиентов, 5-минутные приготовления и также выбирает лучшие продукты и привычки питаться по программе самых здоровых 10 стран в мире.
 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник # диета от Леди Гаги | obsessed_girl - application | Лента друзей obsessed_girl / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»