[показать] Все мы в какой-то период своей жизни очень хотим начать новую жизнь. И дело тут не только в скором приближении Нового года (хотя именно в преддверии новогодних праздников это хочется сделать все чаще), но и в том, что жить так, как прежде, просто больше не хочется.

Есть мотивация, а все остальное приложится, - скажете вы. Но не все так просто. Кто из нас не мечтал похудеть или заняться, наконец, фитнесом?.. Кто обещал себе отказаться от шоколадок или в два раза сократить порцию?
Читать статью