Когда тебе за 40, хочется выглядеть хорошо, а поможет в этом турецкая баня - хамам - нежаркая и влажная.Она помогает порам раскрыться, а коже сбросить накопленные токсины. Долго сохраняется ощущуние чистоты кожи. А организовать хамам можно в собственной ванне.
Наполните ванну водой ( не кипятком ), капните в воду 2 - 3 капли масла эвкалипта, а в раковину пустите горячую воду, чтобы всю ванну заполнил пар. Пока ванна наполняется паром, помассируйте тело жесткой щеткой для отшелушивания старых клеток кожи. Затем примите ванну, обязательно расслабьтесь и глубоко дышите ароматным паром. Принимать ванну нужно не дольше 15 минут.
Ополоснитесь теплой водой, нанесите на тело увлажняющий крем и выпейте чай с травами. Для этого возьмите 1 ст.ложку измельченных листьев крапивы, 1 ч.ложку молотого имбиря и залейте 0, 5 литра кипятка. Настаивайте 10 минут и пейте маленькими глотками.
"ВАННА КЛЕОПАТРЫ".
Возьмите 1 литр свежего молока или пакетик сухого. Растворите его в теплой воде. Принимайте ванну 15 - 20 минут. Молочная кислота дает легкий эффект пиллинга, после которого кожа становится нежной и приобретает красивый здоровый цвет.
|