РЕЦЕПТ 1
1 чайная л. масла авокадо (можно оливковое)
1 ч. л. крахмала (картофельный ли кукурузный)
1/2 ч.л. рыбьего жира (если в маленьких капсулах. то - 5, если в длинных - 2, кнопкой проткните дырочку и вуаля!)
ЗЫ рыбий жир лучше покупать с витамином Е.
Перемешать масло авокадо с крахмалом, добавить рыбий жир и тщательно вымешать. Если маска получилась жидковатой, то добавьте еще крахмала. Нанести маску на чистую кожу плотным слоем (эту маску можно наносить и вокруг глаз). Держите 15-20 минут. Смойте теплой водой. Использовать маску 10-15 дней подряд. Конечно, лучше маску делать каждый день новую порцию. Но масляные маски тем и хороши, что хранить их можно в течение недели (в холодильнике). Через 3-4 месяца курс повторить! Если после первого курса вы добились желаемого результата, что через месяц после курса, для профилактики, маску можно делать 1 раз неделю.
РЕЦЕПТ 2
1 ч.л. меда
1 ч.л. рыбьего жира
Мед подогрейте на водяной бане и смешать с рыбьим жиром. Нанесите маску на чистую кожу лица. Эту маску нельзя наносить вокруг глаз. Оставьие маску на 0-15 минут, потом смойте теплой водой ( неплохо, если есть настой ромашки или липы).
РЕЦЕПТ 3
Сыворотка на рыбьем жире
10 мл воды
6 ч.л. рыбьего жира
несколько капель эфирного масла жасмина (устраняет запах рыбьего жира)
Смешайте ингредиенты, перелейте в бутылочку, перед применением нужно взболтать смесь. Маску можно наносить каждый день, утром и вечером, в течение месяца, потом сделать перерыв в 2-3 месяца и повторить курс.
РЕЦЕПТ 4
В равном соотношении соединить рыбий жир, сливки и свежевыжатый натуральный лимонный сок. Держать 30 минут. Отличительной чертой данной маски является отбеливающий эффект, поэтому ее не рекомендуют делать после посещения солярия или принятия солнечных ванн, чтобы не нарушить равномерность загара. Кроме того, она противопоказана женщинам с аллергией на цитрусовые.
РЕЦЕПТ 5
Смешать рыбий жир, измельченные листья петрушки, лимонную цедру и творог 0% жирности в пропорции 1:1:1:2 соответственно. Нанести на 15 минут. Эта маска является настоящим «витаминным взрывом» для кожи, делать ее можно один раз в неделю. Кстати, вместо измельченной зелени многие используют сок петрушки.
РЕЦЕПТ 6
Соединить тертый картофель с рыбьим жиром и медом (2:1:1). Держать 25 минут.