[показать]

[показать]

Можно ли подтянуть грудь? Как подтянуть обвисшую грудь? Какими домашними процедурами можно вернуть ее молодость, упругость и красоту?

Можно ли подтянуть грудь?

Определенно, можно. Но как? Самый известный способ подтяжки груди – хирургическое вмешательство. Однако не каждая женщина готова рискнуть своим здоровьем, тем более что платить за это нужно довольно таки большие деньги.

Как подтянуть обвисшую грудь?

[показать] [показать]

Предлагаю вниманию читательниц ряд косметических средств и процедур, легко выполнимых в домашних условиях. Все они направлены на очищение, питание и стягивание (с целью придания упругости) кожи груди – лосьоны. А также на смягчение и питание необходимыми веществами, подтягивание и придание упругости – кремы.

Косметика для груди. Лосьоны.

Огуречный лосьон. Берем 1 огурец среднего размера, 10 столовых ложек спирта и 0,5 литра дистиллированной воды. Очищаем огурец и натираем его на некрупной терке. Далее заливаем спиртом, закрываем крышкой и оставляем настаиваться в темном месте (желательно прохладном). По истечению 5-10 дней процеживаем настойку и разбавляем ее водой (1:1). Затем смачиваем в приготовленный лосьон ватный тампон и протираем им кожу груди, не затрагивая соски и ореол вокруг них. Даем смеси впитаться в кожу и принимаем прохладный душ.

Травяной лосьон. Берем по 1-й чайной ложке листьев мяты, зверобоя, цветков ромашки, липового цвета, глицерина, 200 мл воды, 40 мл спирта (медицинского). Смешиваем травы и измельчаем их до образования однородной массы. Заливаем кипятком и даем настояться 1 час, процеживаем. Затем добавляем в настой спирт и глицерин, размешиваем и оставляем на 2-3 дня. Далее готовый лосьон наносим разглаживающими движениями ватным тампоном на кожу груди, даем ему впитаться, принимаем контрастный душ.

Косметика для груди. Кремы.

Увлажняющий крем на основе овсяных хлопьев. Берем 1 стакан воды и 2 столовые ложки хлопьев. Заливаем хлопья кипятком, накрываем крышкой и даем постоять 15 минут. Полученный крем (хлопья должны разбухнуть) наносим на кожу груди и даем ему высохнуть. Затем снимаем его влажным тампоном и принимаем прохладный душ.

Увлажняющий соевый крем. Берем 2 столовые ложки чистого соевого масла и по 1-й чайной ложке густого меда и молока. Смешиваем все ингредиенты, пока не образуется однородная масса. Полученный крем наносим на кожу легкими разглаживающими движениями. Затем даем крему впитаться и принимаем прохладный душ.

Косметика для груди. Тонизирующие маски.

Творожно-молочная маска. Берем 1 чайную ложку творога (обезжиренного) и 2 столовые ложки молока. Смешиваем ингредиенты до образования однородной жидкой массы и наносим ее на кожу груди. Даем маске впитаться. Аккуратно снимаем влажным тампоном и принимаем прохладный душ.

Капустная маска. Берем 2 листа белокочанной капусты и 2 капли касторового масла. Натираем листья капусты на некрупной терке, добавляем касторовое масло и тщательно размешиваем. Далее наносим полученную смесь на кожу груди и даем ей впитаться. Снимаем маску влажным тампоном и принимаем прохладный душ.

Чтобы добиться максимального эффекта, маски следует делать не чаще 2-х раз в неделю, лосьоны и тоники — каждый день.

Общие рекомендации по уходу за грудью:

1. Старайтесь поддерживать вес постоянным. Резкие похудение и поправления одинаково плохо влияют на кожу груди (растяжки, уменьшение эластичности и т.д.).
2. Держите спину прямо. Сутулость провоцирует обвисание груди.
3. Носите бюстгальтер только правильного размера (вашего). Иначе рискуете повредить соединительную ткань груди.
4. Увлажняйте кожу как снаружи, так и изнутри, потребляя достаточное количество жидкости.
5. Принимайте контрастный душ – его пользу переоценить очень сложно.
6. Правильный самомассаж груди – позволит не только откорректировать форму груди, но и придать коже эластичность.
7. Хороши для груди компрессы с яблочным уксусом или соком лимона.
8. Косметические процедуры идеально дополнит специальная гимнастика для груди.                                                                                                 Пусть ваша грудь будет всегда в идеальной форме!