• Авторизация


Без заголовка 15-12-2013 11:28 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

САЛАТ *РОГ ИЗОБИЛИЯ*






[показать]Салат «Рог изобилия» полностью оправдывает свое название количеством компонентов, входящих в его состав.



Но он действительно стоит того, чтобы украсить ваш стол в самые торжественные и праздничные дни.



А сочетание морепродуктов и зелени делает его легким, свежим и низкокалорийным.



Ингредиенты:




  • слабосоленая форель или семга 250 г,


  • Очищенные креветки 250 г,


  • Вареный рис 1 стакан,


  • Консервированная кукуруза 1 банка,


  • Отварные яйца 5 штук,


  • Свежий огурец среднего размера 1 штука,


  • Половина небольшого лимона,


  • Зеленый лук, петрушка,


  • Красная икра для украшения,


  • Майонез, соль, черный перец на ваш вкус.



Способ приготовления:



Рыбу, огурец, яичные белки и зеленый лук мелко режем.



Выжимаем из лимона сок и сбрызгиваем им рыбу и креветки.



Перемешиваем рыбу, рис, кукурузу, креветки, огурец, яичные белки и зеленый лук.



Заправляем майнезом.



Посыпаем сверху протертым яичным желтком, украшаем кусочками рыбы, красной икрой, листиками петрушки и оставляем настояться 2 часа.



Салат готов! Приятного аппетита!



[показать]


вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Без заголовка | Алешка_матрешка - Дневник Алешка_матрешка | Лента друзей Алешка_матрешка / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»