• Авторизация


Куриное филе с киви 17-11-2013 22:19 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[показать]

Ингредиенты:

  • 2 луковицы
  • 1 красный болгарский перец
  • 50 мл оливкового масла
  • цедра и сок одного лимона
  • 1 апельсин
  • мелкомолотый имбирь
  • 1 ст. л. меда
  • соль и перец
  • 1 перец чили
  • 6 кусков куриного филе (около 1 кг)
  • 4 киви
  • измельченная зелень кинзы (для украшения блюда:)


Способ приготовления:

Предварительно разогреть духовку до температуры 180°С. Очистить лук, вынуть семена из болгарского перца и измельчить все в комбайне От Шефа Tupperware. Выложить получившуюся смесь в кастрюлю УльтраПро™ 2 л, добавив 25 мл оливкового масла, и поставить в микроволновую печь на 5 мин. при мощности 750 Вт. С помощью набора Поваренок натереть цедру лимона и выжать из него сок, также выжать сок из апельсина и добавить в кастрюлю УльтраПро™, затем добавить мелкомолотый имбирь, мед, соль, черный и острый стручковый перец. Перемешать все с помощью ложки для смешивания Tupperware. Добавить куриное филе, оставшееся оливковое масло и снова тщательно все перемешать, чтобы мясо хорошо пропиталось. Накрыть кастрюлю крышкой и запекать в духовке в течение 40 мин. при температуре 180°С. Очистить киви от кожицы с помощью вертикальной овощечистки, нарезать их толстыми кружочками с помощью ножа от Шефа и положить их в кастрюлю УльтраПро™, накрыть ее крышкой и поставить в духовку еще на 5 мин. Подавайте в горячем виде, посыпав сверху измельченной зеленью кинзы.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Куриное филе с киви | feniks818 - Дневник feniks818 | Лента друзей feniks818 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»