• Авторизация


Кеджери с тунцом 17-11-2013 19:57 к комментариям - к полной версии - понравилось!


 

[показать]

Ингредиенты:

  • Рис – 200 г
  • Тунец консервированный в собственном соку – 2 банки по 160 г
  • Яйцо – 4 шт
  • Пряности (порошок карри) – 1 ч.л.
  • Лук – 1 шт
  • Перец болгарский – 2 шт
  • Морковь – 1 шт
  • Зелень (укроп, кинза, петрушка)
  • Соль, черный перец

Способ приготовления:

Рис моем и отвариваем в рисоварке «Восточная сказка» Tupperware, поместив на 15 минут в СВЧ. Отвариваем вкрутую яйца. В ручном комбайне Tupperware измельчаем сначала лук, перекладываем его в отдельную мисочку, а затем – болгарский перец, морковь, зелень. На сковороде ВОК обжариваем до золотистого цвета лук, смешанный с пряностями, затем кладем болгарский перец, морковь, зелень и тушим на небольшом огне. Добавляем рис, два мелко нарезанных на разделочной доске яйца и тунец, предварительно открыв консервную банку при помощи консервного ножа. Солим и перчим по вкусу, доводим до готовности в течение нескольких минут, постоянно помешивая. Перекладываем готовое блюдо в тарелку и украшаем оставшимися яйцами и зеленью. Сервируем стол с набором столовых приборов. Для добавления пряностей и специй вы можете использовать мерные ложки Tupperware.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Кеджери с тунцом | feniks818 - Дневник feniks818 | Лента друзей feniks818 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»