[показать]Очистка организма рисом – прекрасное средство. Рис выводит из организма шлаки, соли токсины. Да и благодаря такой диете можно сбросить лишние килограммы. Улучшится не только самочувствие, но и повысится самооценка, любимые наряды станут вновь как раз.

Очистка организма рисом два – три раза в месяц или можно делать один раз в неделю, так сказать – быстрая очистка. А можно делать быструю очистку раз в неделю.  Отвариваешь себе стакан хорошо промытого риса. И ешь его маленькими порциями в течении всего дня. Можно сдобрить вкус яблочным соком или запивать им. Но ни в коем случае не добавляй сахар, а то все труды напрасны.Вот такая простая, но очень эффективная диета.

http://zuzn.ru/