
🌺 КАРКАДЕ —
НЕ ПРОСТО КРАСИВЫЙ КРАСНЫЙ ЧАЙ
Каркаде делают из чашечек гибискуса.
Напиток богат антоцианами и
другими полифенолами —
соединениями с антиоксидантными свойствами.
⠀
Исследования показывают,
что регулярное употребление каркаде
может способствовать умеренному
снижению артериального давления,
особенно у людей с повышенными показателями.
Также изучается влияние гибискуса на обмен жиров.
В отдельных исследованиях отмечались
улучшения некоторых показателей липидного обмена,
массы тела и состояния печени.
Но каркаде — не лекарство и не средство,
которое само по себе «сжигает» висцеральный жир.
Ещё один плюс — полифенолы каркаде
помогают защищать клетки от окислительного стресса и
могут благоприятно влиять на сосуды.
☕ Пить каркаде можно горячим или холодным,
желательно без большого количества сахара.
Если принимаете препараты от давления,
учитывайте, что каркаде тоже может его снижать.