• Авторизация


Прекрасный союз: куриное филе с летними фруктами - вкусно и роскошно 24-07-2026 04:21 к комментариям - к полной версии - понравилось!



155769504_ptica50 (50x50, 5Kb)Как известно, курица – птичка демократичная, прекрасно сочетается с множеством ингредиентов, в том числе и с фруктами, так что предлагаю приготовить и оценить.


РЎРЅРёРјРѕРє (700x540, 427Kb)









156290156_127223550_98213535_ingredients (118x24, 2Kb)



Филе куриное — 300 г

Слива — 3 шт

Нектарин — 1 шт

Абрикос — 1 шт

Лук репчатый — 1/2 шт

Бульон (куриный) — 200 мл

Соль — по вкусу

Сахар — по вкусу

Масло растительное — 2 ст. л.

Розмарин (измельчённый) — 1/2 ч. л.


127223699_98213671_beginning_to_prepare (168x20, 2Kb)


Куриное филе с летними фруктами фото


Лук очистить и мелко нарезать.

Фрукты вымыть, обсушить и нарезать на средние кусочки.

Две трети фруктов измельчить при помощи блендера, одну треть отложить в сторону.

Куриное филе с летними фруктами Филе куриное



Куриное филе нарезать на кусочки.

Куриное филе с летними фруктами Слива


В сковороде разогреть растительное масло, выложить филе и обжарить до румяного цвета.

До готовности доводить не нужно.

Куриное филе с летними фруктами Нектарин


Вынуть филе из сковороды и поставить в тёплое место.

Куриное филе с летними фруктами Абрикос



Выложить в сковороду лук и обжарить до золотистого цвета.

Куриное филе с летними фруктами Лук репчатый



Влить фруктовое пюре и куриный бульон, добавить соль, сахар и розмарин. При желании можно также добавить перца чили по вкусу.

Довести соус до кипения, затем готовить на маленьком огне 10 минут, помешивая. Если соус будет слишком густым, можно добавить ещё немного бульона.

Куриное филе с летними фруктами Бульон



Затем в соус положить обжаренное филе и оставшиеся фрукты и готовить ещё 10 минут.

Куриное филе с летними фруктами Сахар


Блюдо готово.

Куриное филе с летними фруктами Масло растительное




Соус получается кисло-сладкий, пикантный и приятный на вкус, с кусочками фруктов. На гарнир идеально подойдёт рис.



Приятного аппетита!



 



 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (3):


Комментарии (3): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Прекрасный союз: куриное филе с летними фруктами - вкусно и роскошно | галина5819 - Дневник галина5819 | Лента друзей галина5819 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»