• Авторизация


Пить или не пить - вот в чем вопрос ! 07-10-2011 16:52 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Одним из наиболее спорных вопросов в обширной литературе о потреблении алкоголя является регулярно подтверждаемый вывод о том, что непьющие люди умирают скорее, чем те, кто выпивает. Стандартное объяснение Анонимных Алкоголиков состоит в том, что многие из тех, кто определяются как трезвенники при таких исследованиях, являются фактически бывшими тяжело пьющими, у которых имелись проблемы со здоровьем связанные с выпивкой.


[700x518]
Но новая статья в журнале «Alcoholism: Clinical and Experimental Research» выдвигает предположение, что, по причинам, которые не полностью ясны, полное воздержание от алкоголя действительно увеличивает риск смерти, даже если вы исключаете из числа обследуемых бывших пьяниц. Самая шокирующая часть? Смертность среди трезвенников выше, чем среди пьющих.




Умеренное питьё, которое определяется как один – три «дринка» в день (стандартный «дринк» в баре – это, как правило, 30 – 50 грамм – примечание переводчика), в исследованиях об употребления алкоголя связано с самой низкой смертностью. Умеренное употребление алкоголя (особенно, когда предпочитаемый напиток – красное вино), как считается, благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему, повышает общительность, которая может быть важной, потому что одинокие люди не имеют семьи и друзей, кто бы им помог заметить и разрешить проблемы со здоровьем.




Но почему полное воздержание от алкоголя (абстентизм, трезвенничество) приводит к укорачиванию жизни? Да, верно, что те, кто воздерживается от алкоголя, преимущественно находятся на более низких социально-экономических позициях, так как алкоголь дорог. И у людей более низкого социально-экономического статуса есть больше жизненных стрессов — работа, заботы, уход за детьми, которые могут не только удержать их от бутылки, но, если они (стрессы) действуют достаточно длительный период, также и вызвать обусловленные стрессом болезни. (Они также не могут снять свой стресс, просто выпив один – два «дринка» после работы).




Исследователи (команда из шести участников во главе с психологом Чарльзом Холаханом из университета Техаса в Остине) нашли, что даже с учётом почти всех вообразимых переменных — социально-экономического статуса, уровня физической активности, числа близких друзей, качества социальной поддержки и так далее, за 20-летний период смертность была самой высокой среди тех, кто не употреблял алкоголь, независимо от того, были ли они алкоголиками раньше или нет; на втором месте – алкоголики, и самая низкая смертность – среди умеренно выпивающих.




В исследование были включены люди возрастом – от 55 до 65 лет, которые получали любой вид амбулаторного лечения в течение предыдущих трёх лет. Эти 1824 участника сопровождались в течение 20 лет. Один недостаток исследования: непропорциональное число участников – 63 % были мужчинами. В течение этих 20 лет умерло более чем 69 % трезвенников, 60 % алкоголиков и только 41 % умеренно пьющих.




Это – примечательная статистика. Даже учитывая, что пьянство связано с более высоким риском цирроза печени и нескольких типов рака (особенно раковые образования во рту и пищеводе), алкоголики, вероятно, умрут позже, чем трезвенники, даже если у последних никогда не было проблем с алкоголем. Одной из важнейших причин этого состоит в том, что алкоголь является смазкой в очень многих социальных взаимодействиях, а социальные отношения жизненно важны для того, чтобы поддерживать умственное и физическое здоровье. Как я писал в своей прошлогодней статье, у трезвенников обнаруживается больше симптомов депрессии, чем у тех, кто позволяет себе присоединиться к компании.




Авторы нового исследования всячески подчёркивают, что, даже если выпивка связана с более длинной жизнью, она может быть опасной: она способна сильно ослабить вашу память, она может привести к несмертельным ошибкам и неудачам (как, скажем, обман супруга или супруги в пьяном тумане), которые, в свою очередь, могут испортить вашу жизнь. Существует также проблема зависимости: если вы становитесь зависимыми от алкоголя, вы можете потратить много времени, пытаясь оторваться от бутылки.


Тем не менее, новое исследование представляет самые сильные свидетельства того, что умеренное питьё не только приятно, но и полезно. Так что – совмещайте.
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote
Комментарии (12):
Перл_и_К 08-10-2011-22:05 удалить
Ну что,совмещать будем приятное с полезным?
Ответ на комментарий Перл_и_К # Ты загляни в "Глупые вопросы" - вот накал страстей !!!
Перл_и_К 08-10-2011-22:34 удалить
Ответ на комментарий Александр_Лондон # Саша,я уже полгода на Скрайбе не была.Кстати,если нужно,замени меня с модераторства.Я лишь изредка удаляю темы с рекламой.И все.Кстати,а что там в Вопросах?Кто кого бьет?
Ответ на комментарий Перл_и_К # Группа растет, зря не заходишь, там такие хохмы !
Перл_и_К 09-10-2011-23:13 удалить
Ответ на комментарий Александр_Лондон # Не самый лучший период в жизни идет.Своих хохм хватает!
Vasha-Svetlost 20-10-2011-21:00 удалить
Когда-то очень давно, ещё в прошлом веке, моя тётя рассказывала, как приехала в Трускавец ( санаторий), и ей там делали какую-то процедуру с желудком. После процедуры врачи сказали, что если она не будет употреблять алкоголь в малых дозах ( а она вообще не пьёт), то ЖКТ просто погрязнет в разных отложениях, требуется иногда дезинфекция!! И прописали каждый день принимать хотя бы 30 г водки. Вот так-то. А посему, пить!!!!
Vasha-Svetlost 20-10-2011-21:02 удалить
Ответ на комментарий Перл_и_К # Я тоже вышла по причине нехватки времени, но может быть, зарегистрировать аккаунт? Пыталась зайти по старому, но пароль не приняли.
Перл_и_К 20-10-2011-21:46 удалить
Ответ на комментарий Vasha-Svetlost # Может,ты его просто забыла?У них ведь свои пароли?попробуй послать запрос,мол,пароль забыла.Я так делала,мне присылали его.
Перл_и_К 20-10-2011-21:48 удалить
Ответ на комментарий Александр_Лондон # Кстати,модератор сам нарисовался или принудительно назначили?
Vasha-Svetlost 21-10-2011-09:56 удалить
Ответ на комментарий Перл_и_К # Я снова зарегистрировалась, только под другим ником. Не знаю, зачем, комментировать всё равно некогда. Но могу почитать что-нибудь интересное и украсть в дневник.
Перл_и_К 21-10-2011-22:53 удалить
Ответ на комментарий Vasha-Svetlost # Ты теперь там кто?Я имею ввиду твой ник....
Vasha-Svetlost 22-10-2011-19:10 удалить
Ответ на комментарий Vasha-Svetlost # Я там пока ничего не писала, но ты меня вычислишь по обращению к тебе!


Комментарии (12): вверх^

Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Пить или не пить - вот в чем вопрос ! | Александр_Лондон - Дневник Александр Лондон | Лента друзей Александр_Лондон / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»