Привила для сидящих на диете
1. Еда из чужой тарелки не считается.
2. Если никто не видит, что Вы едите, то в еде нет калорий.
3. Если Вы едите стоя, калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы .
4. Если Вы пьёте диетическую газировку с десертом, они взаимоисключают друг друга.
5. Еда, используемая в медицинских целях, не считается, включая шоколад, потребляемый для энергии, мороженое в качестве антидепресанта и т .д.
6. Соус к салату и любые ингредиенты в салате (сыр, ветчина, тунец, авокадо…) не считаются. Так как Вы едите просто салат.
7. Еда, которую Вы едите в кинотеатре, не содержит калорий, потому что является частью развлечения, а не частью Вашего личного горючего .
8. Отломанные кусочки печенья не считаются. Только целое печенье содержит калории .
9. Когда Вы едите с кем-то ещё, калории не считаются, если вы оба съели одинаковое количество .
10. Еда, которую Вы пробуете во время готовки, не содержит калорий.
11. Праздничный торт не может содержать калорий, потому что это было бы несправедливо и противоречило бы самой идее праздника .
12. Суп - это практически вода, поэтому тарелка борща с хлебом не считается
13. Еда, съеденная не дома, вообще не в счет, потому что вы "в пути" и вам нужны силы, чтобы добраться домой.
14. В приближении холодов еда нужна для запаса тепла и калории не учитываются – это жизненно важный период.
