Современный человек не всегда прав, обвиняя чрезмерный аппетит и сидячий образ жизни в лишних килограммах.Оказывается, медики выдвигают новую гипотезу – одним из факторов, стимулирующих «нарастание» веса, является излишняя сухость воздуха. То есть, если температура воздуха низкая, то уровень влажности опускается. Попадая в любое помещение, воздух начинает нагреваться и впитывать в себя влагу.

[показать]Недостаток влаги воздух компенсирует из всех возможных источников – комнатные цветы, предметы интерьера, выполненные из натурального дерева, и из нашего тела. В создавшихся условиях человек усиленно теряет влагу, и организм подает сигнал, пытаясь найти помощь и восстановить баланс. Но мы ж не всегда можем различить разницу между сигналом жажды и голода, и вместо того, чтобы напиться воды, открываем холодильник и едим. И потом еще удивляемся приступам неожиданного голода и лишним килограммам.Что ж, такая версия имеет право на существование.  И, как говорится, осведомлен – значит, вооружен. Если сухой воздух заставляет нас набирать не нужные нам килограммы, с ним надо бороться.Бороться можно разными способами: по-дедовски, поставив банку с водой возле источника тепла, и по-современному, установив в комнате устройство для увлажнения воздуха.Увлажнитель воздуха представляет собой небольшое устройство, которое ионизирует и очищает воздух в помещении, поглощает соли жесткой воды, впитывает неприятный запах и удаляет его. Вообще, существуют самые разные устройства – традиционные увлажнители воздуха и инновационные модели, выполняющие множество дополнительных функций.Есть модели, которые не только увлажняют воздух, они проводят многоуровневую очистку воздуха от загрязнений, посторонних неприятных ароматов, вредных микроорганизмов. Устройства с функцией ионизации как будто стерилизуют воздух и само помещение, выполняют его оздоровление.Выбирать увлажнитель нужно, исходя из площади, где он будет использоваться. Чем больше размеры помещения, тем мощней должно быть устройство.