Вакуумный массаж лица специальными банками. Как правильно его делать.

В первом ролике девушка очень подробно рассказывает и, что главное, показывает, как работать банками на лице. Рассматриваются банки разного диаметра. Они имеют разное назначение и применяются на разных зонах лица. Большое внимание уделяет технике правильного выполнения массажа. Показывает, где должны быть руки, как правильно водить банкой, чего нельзя делать. Отдельно рассказывает про массаж век.

Во втором ролике тоже есть про массаж лица. Практически та же информация, что и в первом, но более сжато и поверхностно. Зато говорят про массаж зоны декольте и шеи. Полезную информацию почерпнуть можно.

ВНИМАНИЕ:  баночный вакуумный массаж лица имеет противопоказания:

• высыпания герпеса в первую очередь
• открытые ранки, порезы и повреждения кожи в области проведения массажа
• гнойнички и/или угревая болезнь
• бородавки
• купероз (правда, некоторые специалисты говорят, что при лёгком куперозе можно делать баночный массаж, но очень слабенько, с малой силой засасывания. У меня нет мнения на этот счёт, не знаю).

Также к важным противопоказаниям относятся:

• тромбофлебит
• повышенная хрупкость сосудов
• неврологические заболевания (воспаление лицевого нерва)
• туберкулез легких
• сердечная недостаточность
• легочные кровотечение
• заболевания, сопровождающиеся высокой температурой тела.

Это надо было сказать обязательно. И пару слов о самом массаже.

Есть несколько правил:

1. Вакуумный массаж лица должен быть приятным и безболезненным. Если чувствуете боль -- значит делаете неправильно. Уменьшите силу засасывания. Хотя понимаю, как хочется посильнее да помощнее, чтобы с первого раза эффект был как в рекламе. Но не торопитесь. Иначе растянете кожу, и всё испортите себе.

2. Баночный вакуумный массаж самостоятельно следует проводить не дольше 10 мин и не чаще 2 раз в неделю. Однако, учитывая сложность и интенсивность этой терапии, достаточно проводить вакуумный массаж лица даже и вовсе один раз в неделю.

Кроме того, специалисты настоятельно рекомендуют не делать вакуумный массаж лица до 30 лет. Ну, или 27-28, в случае, если есть серьёзные проблемы с ранними морщинами. И при этом, не надо делать курсами три раза в неделю. Достаточно 1-2 раза в месяц.

3. Предварительная тщательная очистка кожи лица обязательна.

-------------

Важное замечание: некоторые косметологи советуют делать этот массаж на распаренном лице. Объясняя это тем, что так будет меньше вероятность развития синяков, если перестараетесь. Это верно. Но! Травмировать распаренную кожу гораздо легче, чем обычную. Поэтому, пока не научитесь хорошо делать самомассаж лица банками, не распаривайте лицо. 

Вообще же, неприятная весть: проводить вакуумный массаж лица в домашних условиях косметологи не рекомендуют, так как процедура эта довольно сложная и при неправильных манипуляциях может привести к плохим последствиям. Особенно легко усилить уже имеющийся купероз. Очень важно учитывать лимфоток и правильно соблюдать технику массажа. Поэтому аккуратно, по чуть-чуть и очень внимательно. Только по массажным линиям, придерживая кожу, и без фанатизма.

Делать вакуумный массаж лица лучше всего перед сном. Коже нужно время, что бы "прийти в себя". Во время этого воздействия сосуды и капилляры лица расширяются, циркуляция крови и лимфы усиливается. В любом случае не надо выходить из помещения после процедуры хотя бы полчаса-час. Чтобы эффект массажа закрепился, постарайтесь сразу после него побыть в тёплом помещении с комфортной температурой воздуха.

P.S. Нашла ещё одну рекомендацию. Начинать вакуумный массаж банками следует с шейной зоны, медленно проводя банкой от ключицы до центра подбородка. Сначала берём банку большого диаметра (это имеется в виду из набора, что на видео, с голубыми шариками). Потом продолжим банкой среднего размера. Далее начинаем массировать лицо. Вдоль носогубной складки, вверх по направлению к носу. На следующем этапе уделяем внимание щекам: от крыльев носа к ушной зоне. Самыми маленькими баночками делаем обрабатываем  область глаз. А заканчиваем процедуру массажем большими банками по середине лба.