Рецепт+ свойства.

 

Ячменный чай – популярный напиток в Японии и Корее.

Вот 6 полезных свойств ячменного чая: 

 

1. Антибактериальные свойства. Ячменный чай помогает остановить рост бактерий, как ротовые стрептококки, которые вызывают разрушение зубов.

2. Богат антиоксидантами. 

3. Разжижает кровь. 

4. Проблемы со сном. Ячмень содержит аминокислоты триптофан и мелатонин, которые совместно помогают поддерживать здоровый сон. Ячменный чай также не содержит кофеина. 

5. Предотвращение рака. 

6. Мужская воспроизводительная функция. Содержит много селена – микроэлемента, который играет ключевую роль в мужской воспроизводительной функции и здоровье простаты.

 

Ингредиенты:

вода 1л

крупа ячневая 25г

сахар 100г

 

Способ приготовления:

Ячмень поджарить на сильном огне до темно-желтого цвета. Завернуть в марлю и опустить в сильно кипящую воду, вываривать до образования темно-красного раствора. После этого ячмень вынуть и засыпать в отвар сахарный песок.

КОПИЛКА ЛУЧШИХ РЕЦЕПТОВ