• Авторизация


Гуляш из индейки по-испански 05-03-2011 07:28 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения kayna Оригинальное сообщение

Гуляш из индейки по-испански

Ингредиенты:

700 г филе бедра индейки
2 красных сладких перца
3 небольшие луковицы
пара зубчиков чеснока
2 ст. л. томатной пасты
150 г сметаны
1 ч.л. молотой паприки
соль и перец по вкусу

[показать]

Индюшатину режем как на гуляш - полосками. Солим-перчим, обжариваем на сильном огне на растительном масле до золотистого цвета, уменьшаем огонь, добавляем в сковороду немного воды, накрываем крышкой и тушим 15 минут.

[показать]

Тем временем мелко рубим лук и чеснок, перец нарезаем квадратиками со стороной  2,5 см.

[показать]

Обжариваем овощи во второй сковороде в течение 5 минут.

[показать]

Затем добавляем томатную пасту, паприку и стакан воды, доводим до кипения.

[показать]

Соединяем овощи с мясом, накрываем крышкой и тушим 20 минут. Затем добавляем сметану, держим блюдо на огне еще минуты 3.

[показать]

Подаем пастой или картофельным пюре.

[показать]

Приятного аппетита!

 

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Гуляш из индейки по-испански | vera101 - Дневник vera101 | Лента друзей vera101 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»