• Авторизация
Дневник Fotya69 Лента друзей - Дневник - Полная версия


ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ 01-08-2016 15:24 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут, но даёт колоссальный эффект!

 
 

  1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом). 2.… Подробнее

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник ГИМНАСТИКА ТИБЕТСКИХ ЛАМ | Fotya69 - Я творю свою вселенную, пока живу... | Лента друзей Fotya69 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»