Как выжать из лимона максимум пользы?

[597x331] Я не знаю более полезного фрукта, чем лимон. Каждый раз, когда я иду в магазин за покупками, я обязательно покупаю сетку лимонов. Дома я выкладываю их на красивое блюдо, и вид этого цитруса всегда поднимает мне настроение. Помимо этого, лимон наполняет дом фантастическим ароматом. Но в красивом блюде лимоны долго не задерживаются: несколько капель лимона выжимаются на тост с лососем, тонюсенькая долька лимона отправляется в чай, пара лимонов уходит на приготовление любимого моей семьей “Цитрусового восторга”. Да и корки лимонные не пропадают — из них я делаю “Оранжетки в шоколаде” либо просто нарезаю кожуру, подсушиваю в духовке, измельчаю и использую для попурри. А знаете ли вы, что лимон хорош не только для декора помещения и приготовления пищи? Какая еще польза от этого цитруса?

Лимон и здоровье

Головная боль. Попробуйте экспресс­метод: нанесите на виски несколько капель лимонного сока. А если вы никуда не спешите, нарежьте лимон дольками, прилягте в темной прохладной комнате, подложив под ноги подушку — чтобы они были выше головы. Положите дольки лимона на лоб. Спустя полчаса — час вы обязательно почувствуете облегчение.

Простуда и боли в горле. Приготовьте себе чашку горячей воды с лимоном. К этому питью можно добавить мед по вкусу. Хорошо помогает полоскание: выжмите сок из половины лимона, добавьте к нему чайную ложку крупной соли и растворите в половине чашки теплой воды.

Источник витаминов. А чтобы не болеть, пейте свежевыжатый сок из двух апельсинов, одного лимона и половинки грейпфрута. Добавив в сок небольшое количество меда и проращенных зерен пшеницы, вы получите уникальный коктейль здоровья.

Чтобы ножки не уставали. Вы так набегались за день, что ноги гудят от усталости? Найдите в себе силы дойти до холодильника, достаньте кусочек лимона и помассируйте им ноги.

Укусы насекомых. Если смазать лимонным соком место укуса, то через некоторое время раздражение и боль исчезнут.

Лимон и красота

Кожа. Лимон известен отбеливающими свойствами. Если вы хотите избавиться от веснушек или пигментных пятен, наберитесь терпения и протирайте их соком лимона — со временем они исчезнут. Только не выполняйте эту процедуру перед выходом на солнце.

Если у вас расширены поры, попробуйте протирать кожу соком лимона, который стягивает поры.

С прыщиками тоже можно бороться с помощью лимона­-антисептика — выжмите немного сока на ватную палочку и “прижгите” прыщики. Да, иногда эта процедура не очень приятная — может пощипывать, но результат того стоит! Делайте эту процедуру вечером, перед сном, и прыщики больше не будут вас беспокоить.

Чтобы морщинки не портили вам настроение, приготовьте следующее волшебное средство: оливковое масло и лимонный сок в равных пропорциях. Протирайте кожу лица утром и вечером, она станет гладкой и нежной.

Можно также побаловать себя маской: взять натуральный йогурт, выжать туда сок половины лимона, нанести на лицо и руки массирующими движениями. Дождаться, пока смесь высохнет, и смыть теплой водой. Это маска эффективно борется с морщинками и пигментными пятнами.

Лимонный сок отлично смягчает грубую кожу на локтях, коленях, ступнях — для этого достаточно потереть проблемные места кусочком лимона в течение нескольких минут.

Зубы. Чтобы избавиться от зуб­ного налета, можно два раза в неделю чистить зу­бы соком зеленого лимона и грейпфрута. Только не переусердствуйте — не нужно проводить эту процедуру слишком часто и подолгу, чтобы не разрушить эмаль.

Волосы. Чтобы придать блеск потускневшим волосам, ополаскивайте их водой, в которую добавлен лимонный сок. Этот способ особенно хорош, если у вас светлые волосы — сок лимона придаст им потрясающий лучистый оттенок. Лимонный сок смягчает жесткую воду, и после мытья волосы станут шелковистыми.

Ногти. Если вы использовали лимон в кулинарных целях, и у вас осталась кожура с мякотью, не выбрасывайте ее. Потрите ею ногти — лимон не только укрепит их, но и отбелит, и придаст блеск.

Цвет лица и стройность фигуры. Полезно начинать каждое утро с чашки горячей воды с лимонным соком. Благодаря этому вы избавитесь от токсинов, станете стройнее и обретете изумительный цвет лица. Если добавлять в воду сок зеленого лимона, то пользы будет еще больше, чем от желтого.

Дезодорант. Может случиться так, что под рукой не окажется дезодоранта. Но если в доме имеется лимон, то проблема решена — этот цитрус можно использовать как дезодорант. Конечно, после душа. Не бойтесь, что лимон будет пощипывать — если на теле нет ранок, то этого не прои­зойдет.

Лимон в хозяйстве

Удаляет пятна. Чтобы удалить чернильное пятно с кожаного изделия, потрите его тряпочкой, смоченной лимонным соком.

Если ваш ребенок во время рисования запачкал одежду фломастером, от пятен также легко избавиться: лимонный сок и мелкую соль нужно нанести на пятно, потереть, а затем выстирать одежду обычным способом.

[300x300]

Лимонный сок избавляет от пятен крови на одежде.

Но использовать лимон следует осторожно с деликатными и цветными тканями.

Удаляет ржавчину. Попробуйте такой способ: нанесите на вещь лимонный сок и посыпьте крупной солью. Затем положите предмет на солнце, и через несколько часов ржавчины как не бывало!

Возвращает блеск. Чтобы вернуть блеск металлическим кастрюлям, потрите их кожурой лимона, на которой осталась мякоть, а затем ополосните водой. Поверхность кастрюль станет зеркальной!

Снимает известковый налет. Лимонный сок нанести на поверхность и через какое-то время смыть водой.

Отбеливает. Чтобы вернуть ткани белый цвет, опустите ее в кипящую воду, в которую добавлен лимонный сок.

Отгоняет насекомых. Если в вашем доме завелись муравьи, не паникуйте! Смажьте лимонным соком их “любимые” места,
и муравьи в буквальном смысле забудут дорогу в ваш дом.

Помогает сохранить фрукты. Если в вазу с фруктами положить лимон, фрукты дольше сохранят свежесть. А вот если лимон положить к недозревшим бананам, то они “дозреют”.

Чистит клетку. Если в вашем доме живут кролики или хомяки, то вы знаете, как непросто порой отмыть их клетку. С помощью лимонного сока дело пойдет быстрее — выжмите его в те места, который ваш питомец использует в качестве туалета, и оставьте на время (зверек при этом не должен находиться в клетке), затем потрите щеткой и смойте водой. Это эффективное и безопасное для животных средство.

Избавляет от запахов. Вы только что чистили лук, чеснок, разделывали рыбу? Протрите руки лимоном, и неприятный запах не будет вас беспокоить.

Кстати, если вы подаете мидии, которые предполагается есть руками, не забудьте поставить для каждого гостя пиалу с водой и лимонным соком для споласкивания пальчиков.

Чтобы избавиться от запаха в микроволновке, положите несколько долек лимона в чашку с водой и отправьте в микроволновку на две минуты, включив на полную мощность. Затем эту лимонную воду можно остудить и отправить в холодильник — таким образом, вы “освежите” и его.

Когда варится цветная капуста, то запах на кухне — не из приятных. Не стоит затыкать нос или убегать с кухни — гораздо проще добавить в воду небольшую дольку лимона.

Эллен Бэлль

 

Читайте также:

• Рецепты с лимоном
• Лимон
• Эликсир красоты из продуктовой корзины
• Меню против простуды
• Лакомое топливо
•