Несколько лет назад читала об эксперименте с подростками суть которого заключалась в том, что им предложили восемь часов провести наедине с собой и заниматься чем угодно, но не пользоваться никакими электронными приборами. Из 68 подопытных с заданием справились только трое. Остальные прервали эксперимент, потому что с ними происходили более или менее тревожные вещи. Кто не читал, рекомендую ознакомится.

Я тогда почитала, поудивлялась-поужасалась, сделала себе пометку об обязательном контроле за детьми в плане использования гаджетов(контроль есть) и все.

Но вот в наш дом пришел карантин.
Сын на эксперимент согласился сразу, а дочка целый день разыгрывала представления на тему "я не смогу, я не проживу без твоих объятий.....и т.д", но мне нужен был перерыв в их "развлечениях", да и спортивный интерес проснулся, поэтому у нее не было выбора 

Теперь сам процесс. Дети уходили в отдельную комнату.С собой разрешалось брать книги, игрушки(дочке), гитару (сыну), краски,карандаши и пр. Т.е. они сами должны были занять себя на это время. В понедельник сын,во вторник дочка. Время с 11до 19 часов.Разрешалось выходить в туалет,ванную.Еду я им приносила и молча ставила на стол. Мы сразу оговорили контрольное слово, после которого эксперимент заканчивается, если они почувствуют,что больше не могут продолжать.Я все время находилась в квартире на случай если им будет необходима помощь (да и карантин все тот же )

Как ни странно,прошли оба в принципе легко, дочка немного хитрила- писала записки, но я сделала ей послабление, зная ее артистическую натуру 

Сын нашел лего(занялся на несколько часов), читал, смотрел в окно, последние 2 часа периодически выходил молча смотрел который час  как потом признался в эти 2 часа ему очень хотелось поговорить с нами,а когда время закончилось- говорить уже не хотелось 

Дочка, как я уже писала, поначалу хитрила, но после второй записки, я пресекла это дело.Тоже собирала лего, делала домашку, а потом она вспомнила,что у нее есть 3Д ручка  и заняла заняла себя надолго. 

Мы с ней договаривались,что я изначально разрешаю ей быть на самоизоляции 7, а не 8 часов, но она увлеклась настолько,что вышла через 7 часов 50мин  Да и учитывая то,что я сейчас требую делать все уроки, она опять просится на самоизоляцию.

Так что считаю эксперимент удачным. Дети убедились,что жизнь без телефона и компа существует, а у меня было 2 спокойных дня.

Такой вот лайфхак на карантин с детьми  Пользуйтесь с удовольствием.
К тому же я еще получила подарок (на фото),в оригинале он еще был усыпан лепестками роз