У нас похолодало до -10 градусов. И ветер, характерный для февраля, хотя снега почти нет. Темнеет рано, поэтому вечерами сижу дома. От безделья взялась перебирать остатки бисера. Начала с синего. Занятие не быстрое, но успокаивает лучше всякой валерьянки.
Про рукоделье хорошо написано у galina_bichuk.
(Это цитата https://www.liveinternet.ru/users/5497674/post466346320/)
"Любое рукоделие – это полезное для женской психики занятие. Именно выполнение одних и тех же монотонных движений помогает успокоиться, расслабиться. Однообразные и монотонные движения вызывают изменения в психике. Изменяется сердечный ритм, уходит напряжение в мышцах и нервной системе. Наступает естественное состояние медитации, отвлеченности от проблем. Рукоделие лучше чего-либо помогает справиться с тревогой и внутренним напряжением и выйти из состояния стресса.
Рукоделие помогает женщине остановиться. Просто быть и просто жить. Без анализа, без активных действий. Занимаясь рукоделием, мы сообщаем своему телу, что все хорошо, времени достаточно, бежать никуда не надо, спасать тоже не кого. Все хорошо и все спокойно.
Рукоделие помогает нам ощутить заземленность. Почувствовать себя здесь и сейчас. Вот наш дом, вот наши руки, и они создают что-то красивое..."
Когда надоело перебирать бисер, я решила повышивать. Самое простое, что пришло на ум это сердечко, ведь в феврале день влюбленных. Но бисер синий, вот и вышло у меня "Холодное сердце"

