В нашей семье очень полюбились эти рецепты,рыбка получается очень сочная и нежная,попробуйте приготовить

. РЕЦЕПТЫ:

-1- Хек в томатном соусе Хек - 600-700 г Лук - 1шт. Морковь - 1 шт. Томатный сок - 1 стакан (или 2 ст.л. томатной пасты,разведенные в стакане воды) Сметана - 1 ст.л. + 0,5 стакана воды Перец черный молотый Соль -

2 - Рыбная подливка Хек 600-700 г Вода - 800-900 мл Перец (горошком) - 5 шт. Лавровый лист Лук - 2 шт. Морковь - 1 шт. Сметана - 3 ст.л. Мука - 1 ст.л. Сахар Соль