очень рекомендую втирать бишофит, его можно использовать и ввиде компрессов. Это рассол древнего пермского моря. продается он в аптеках и с успехом используется в официальной медицине. оказывает противовоспалительное действие и улучшает местно обмен веществ. как раз то что надо.