надо наверное что-то придумать на май, и что-нибудь в принципе очень легко досягаемое
итаг, начнемс
1. увидеть на весах 67 и удержать (это уже таааак близко к моему минимуму в 66.6 кг 6 лет назад О_о)
2. провести в зале 20 часов
3. прекратить взвешиваться каждый день, контрольное взвешивание четко в воскресение или понедельник
замеры талии и тп мне делать абсолютно лениво, так что подобные штуки сразу нафиг
ну мини 4ый пунктик - больше белков, меньше углеводов. и овощей надо бы больше, раньше ела кучами, а сейчас что-то не ахти

сегодня в планах:
с 6 - 7 пилатес или xco c 6.30 до 7.30
с 7.30 - 8.30 степ
если все таки не успею на пилатес и xco, то можно позаниматься пол часа - час на каком-нибудь тренажере

больше всего мне хочется на пилатес все таки ><

всех с маем!

как-нибудь повешу фотку в купальниге