72.1
срань господня
окей, тогда считаем, вчера:
с утра было: 2 крекера WASA с филадельфией, 2 печеньки - 120+ 100+160 = 380
днем - 250гр творога + мед 220+ 60 = 280
вечером - овощи - 2 ложки, 2 рыбных палки, кусок пиццы 50+ 140 + 250 = 450
пила липтон зеленый чай, которого вышло на 100-130ккал максимум

и вы хотите сказать что я набираю, когда ем на макс. 1300 ккал в день?
шозахерь?
толще я себя не чувствую абсолютно, даже наоборот
так и в чем дело тогда?
позавчера ела примерно так же прилежно -_- откуда вдруг лишние 1.5кг взялись не понятно
сегодня опять на спорт после учебы