Собсна питаюсь подножным кормом, т.к. в мое отстутсвие родители по магазинам особо не ездили, по чуть-чуть забиваю холодильник. Вчера вот курицу со шпинатом и салатам похавала. Почему торчат от шпината - так и не поняла. Но не суть собсно. Сходила записываться в спортзал, начало с понедельника, конкретного ничего не придумала, думаю с месяцок буду приходить в прежнюю форму, так что основа - кардио полюбому. Потом уже с силовыми начну чередовать. Примерно 500ккал сжигадь в день вроде как сойдёт. Вес мой не изменился, хотя от кучи пельменей, пирожков и тд казалось что тресну по швам, но нед, вес держится, что бы я не ела. За период каникул на велосипеде кататься чета хреновато стало, ну а собсно фигле, стока не каталась. Измерять буду икры, на остальное мне аще посрать. Сейчас одна икра - 43см.

Ну и вот такие вот дела, сегодня надо будет кроссовки посмотреть удобные.

В октябре напишу какие результаты.