[400x267]

Котлеты получились нежными, сочным, ароматными и необычайно вкусными. Теперь готовлю такие котлеты каждую неделю в обязательном порядке.

Понадобится:
500 г рыбного филе
1 луковица
1 морковь
1 картофелина
2 зуб. чеснока
70 г белокачанной капусты
1 яйцо
зелень
соль, перец по вкусу
специи для рыбы (я добавляю белый перец, кориандр и шафран)
панировочные сухари

Приготовление:
1. Филе (я беру пангасиуса) и овощи пропустить через мясорубку.
2. Добавить в фарш яйцо, рубленную зелень, соль, перец и специи (т.к. фарш получается очень сочный, то я ещё добавляю в него 2-3 ст. л. панировочных сухарей) и хорошо перемешать ложкой.
3. Сформировать котлетки, обвалять в панировочных сухарях и жарить на растительном масле на среднем огне с двух сторон до готовности.

Серия сообщений "РЫБНЫЕ БЛЮДА":
Часть 1 - СКУМБРИЯ ФАРШИРОВАННАЯ
Часть 2 - Кольца кальмаров в кляре
...
Часть 6 - Креветки "Фламбе"
Часть 7 - Простой рецепт запеченой речной рыбы
Часть 8 - котлеты "Монастырские"
Часть 9 - Котлеты из крабовых палочек и куриного филе