Очень понравилось про сравнение с онанизмом!:good:
А вообще согласна, что ненужная это вещь... Ну может для моделей - экстренно перед фотосессией и то увлекаться не стоит. Была у нас в универе такая девушка, из солярия не вылазила, так у неё кожа была уже землисто-коричневая, смотрится очень ненатурально.
ПО поводу тепла - если не секс, как рекомендовалось ранее, то хотя бы расслабляющую ванну принять и то полезнеею
А вообще отличный естественный способ. Я от природы загораю слабо, но второй год пользуюсь этим методом и за 3-4 дня просто прогулок под солнцем уже начинаю загорать. За 2 недели до предполагаемого загара (я начинаю в конце апреля - начале мая) начинаете пить рыбий жир в капсулах (РФ производства стоит около 25 руб за 100 капс) по 5 капс 3 раза в день (к тому же он и сам по себе полезен) и так в течение месяца. И будет вам самый что ни на есть естественный загар!!! НЕ портите себе кожу, она ещё пригодится!!!