Я люблю ходить в спортзал,потому что это дает хорошую разрядку после трудового дня. Позанимаешьсяи сразу и чувсвуешь себя лучше. Кроме того,это помогает держать себя в форме.Это полезно так же для саморганизации: иногда не хочется,но знаешь что надо, борешься с собой,а потом чувствуешь себя молодцом