 [показать]
Рецепты для гладких пяток!
Ну-ка поднимите руки, кто может похвастаться нежной и мягкой кожей на пяточках?
Скоро все нарядимся в босоножки, а пятки такие, что самой глядеть страшно, так что начинаем программу «Младенческие пятки» прямо с сегодняшнего дня, а рецептов я вам подкину на любой вкус и цвет:
1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом
2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь
3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :)
4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой.
5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы.
6. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки.
7. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели.
8. На распаренные пятки втереть смесь – кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу)+сметана+кефир+мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается), сверху целлофан и носочки. И спать.
9. Мякоть свежих оливок+мякоть красного винограда – дороговато, но эффективно
10. Хорошо поскрабить пяточки оливковым маслом, смешанным с солью (лучше всего морской)
Парим, режем и скребем
[показать] — Проблема неудобной обуви — очень обширная и серьезная, — считает Егор Киричевский. — Дело в том, что человек ассиметричен, и, соответственно, ноги у него не совсем одинаковы. Если вы покупаете качественную обувь, она разнашивается. Если нет — возникают натертости. Роговой слой кожи может утолщаться в десятки раз, и возникает омозоление — то, что в народе именуют натоптышами. Оно может распространиться на всю подошву.
Чтобы избежать неприятностей, вооружитесь пемзой и салициловой мазью (5%), а о неудобных лодочках забудьте. Среди самых распространенных народных методов — горячие ванночки. Например, 10 г соды, 20 г мыла на 1 л воды. Или отварите стакан риса в 3 л воды, опустите ноги в горячий отвар и держите, пока не остынет. После ванн пробуйте снять натоптыши пемзой. На ночь рекомендуется прикладывать к пяткам прополис, лимон или лук.
— Если на подошву происходит точечное воздействие, может развиться мозоль, которая уходит вглубь тканей и вызывает сильную боль, — говорит Егор Киричевский. — Старые мозоли нужно снимать с помощью скальпеля. Проводит эту процедуру дерматолог или хирург. При сильно проросших мозолях может возникнуть кровотечение, поэтому обращаться с такой проблемой в косметический салон нежелательно. К тому же при проведении подобной операции необходима анестезия.
Ороговение появляется неспроста
Древние китайцы составили перечень активных зон на подошвах, которые связаны с внутренними органами. Если в этих зонах образовались натоптыши или мозоли, которые не проходят даже после лечебной профилактики, ищите болячку в соответствующем органе. Китайцы считают, что омозоления или трещины вокруг пяток говорят о проблемах суставов. Натоптыши на внешней стороне ступни — индикатор проблем с позвоночником. Переходящее омозоление с пятки на внутреннюю сторону подошвы говорит о том, что нужно обследовать кишечник. Мозоль под правым мизинцем свидетельствует, что не в норме печень, под левым — сердце. Если омозоление охватывает зону четырех пальцев (без первого) — неблагополучна нервная система, а если мозолями покрыты внешние края больших пальцев — нарушена работа щитовидной железы. Женщинам мозоль под большим пальцем подскажет о начале дисфункции придатков, а мужчинам — о простатите.
[показать]
|
|
|
|
|