ЯГОДКА 
автор Delika 

Помощь при климаксе ( подробное описание вконце ). 
Став дает: 
- Изменение образа жизни: отказ от вредных привычек, спорт, здоровое питание 
- Увеличить получение фитоэстрогенов из пищи 
- Ускорить перестройку организма 
- Нормализовать гормональный фон 

Первая часть: 
Лёгр Стан соль – нормализация температуры тела и стабилизация жидкостного обмена, и работы потовых желез 
Йера Лагуз - решение проблем с кровообращением, и как следствие нормализация давления и избавление от приливов 
Перто – лечение нарушений в области половых органов 
Кне Сол - в пред климактерический период и во время климакса, она убирает боли, регулирует уровень гормонов и помогает человеку спокойно справиться со всеми изменениями 

Вторая часть: 
Дагаз - прорыв в процессе лечения 
Ансуз Наутиз Соулу Манназ - избавление от вредных привычек,и осознанное изменение образа жизни в сторону более здорового и активного 
Йера Гебо Отал - получение необходимых для организма фитоэстрогенов из потребляемых продуктов 
Осс Ансуз – поток правильных мыслей, направленный на внушение человеку употреблять продукты богатые фитоэстрогенами 
Рейд Осс (исл) - нормализация правильного течения процессов в организме и восстановление гармонии тела 
Осс Ансуз – поток правильных мыслей, направленный на внушение человеку употреблять продукты богатые фитоэстрогенами 
Дагаз Ингуз - ускорение перестройки организма и нормализация состояния 
Соль - дает энергию ставу 

Оговор: 
Данный рунический став(ДРС) избавляет (Имя) от неприятных симптомов и проявлений климакса, таких как приливы, потливость и скачки артериального давления. ДРС Нормализует температуру тела, стабилизирует жидкостный обмен, решает проблемы с кровообращением, Лечит нарушения в области половых органов, избавляет от болей, регулирует уровень гормонов и помогает (Имя) спокойно справиться со всеми изменениями. 
ДРС помогает (Имя) избавиться от вредных привычек и осознанно изменить образ жизни в сторону более здорового и активного. Внушает (Имя) поток правильных мыслей об увеличении потребления продуктов богатых фитоэстрогенами, и помогает организму (Имя) получать необходимое количество этих фитоэстрогенов из пищи. 
ДРС ускоряет перестройку организма действуя с максимальным комфортом для (Имя), нормализуя правильное течение процессов в организме и восстанавливая гармонию тела (Имя). 
ДРС действует без вреда психическому и физическому здоровью (Имя), без хирургического вмешательства, без финансового краха, без вреда моим добрым духам и добрым духам моего жилища, без вреда моим домочадцам и кровникам, без вреда для других ставов активированных мною, и пропускает магию и воздействия творимые мною! 
Да будет так! И так и есть! 

Виса: 
Пусть этот став мне излечится помогает, 
И все мешающие симптомы убирает. 
Приливы, потливость, давление, боли 
И прочие применопаузные хвори 
Прошли, излечись, пропали, исчезли 
Забыла я об этой болезни. 
Я снова подвижна, активна, бодра 
И верно питаюсь в течении дня. 
Мое тело здорово, красиво,стройно 
И в полной гармонии снова оно 
И пусть мне давно уже не двадцать пять 
Но, чувствую, Ягодкой я стала опять. 

1.